Името на Бруно Грьонинг е добре известно на много хора в света, защото съществува световно дввижение „Приятелите на Бруно Грьонинг“. То има свои последователи във всички точки на планетата – без разлика на религиите и философиите. Тръгва от Германия, но стига зад бреговете на Индия, познават го в Япония, в Африка и Америка. Хората, които [...]
Гърбът е едно от най-уязвимите места у бременната жена. Той започва да боли при най-различни обстоятелства – продължително седене, стоене или лежане. Какво трябва да прави бъдещата майка, за да не натоварва излишно гърба си? Ако бременността протича нормално и жената се чувства бодра и здрава, то физическата активност ще й бъде от голяма полза. [...]
Когато умеем да се владеем и сме спокойни, успяваме да обясним на детето защо то трябва да бъде лишено понякога от внимание, любима вещ или лакомство. Друг път обаче ситуацията става напечена и ни се ще да „го поставим на мястото му“ с един крясък и шамар – грешка, която не бива да си позволяваме. [...]
Талисманът винаги е свързан с вашата индивидуалност, активизира силните страни на вашата личност и свежда до минимум недостатъците ви. Различните талисмани непременно са предназначени само за представителите на всяка от зодиите. Всеки който подготви съответната защита, може да се възползва от чудодейните свойства на своя талисман. • Златото олицетворява познанието и съвършенството. То великолепно подхожда [...]
В основата й е заложено разделното хранене, което има и доста други варианти. Освен това френският диетолог обръща сериозно внимание на гликемичния индекс, а както знаем, ниските му нива предпазват от натрупване на мазнини. Пък и спомагат за трайното отслабване. Според Монтиняк не е нужно да броите калориите постоянно, важното е как съчетавате техните източници. [...]
За полезните свойства на ядките се говори от незапомнени времена. Според източници от Античността жреците в древен Вавилон са забранявали на простолюдието да яде ядки, защото са се страхували от размирици, а актьорите в древна Елада са ядели по няколко шепи ядки преди представление – за да се справят по-добре на сцената. Днес е научно [...]
Соево мляко Намалява риска от възникването на сърдечносъдови заболявания Хранителните влакна и белтъчини, съдържащи се в соевото мляко, намаляват нивото на „лошия“ холестерол и триглицеридите. Ако обаче напълно замените кравето мляко със соево, организмът ви ще страда от недостиг на калций и витамини А и D. В соята се съдържат фитоестрогени, които вероятно са свързани [...]
Колкото и добри лекарства да има по аптеките, най-добрите са сред природата. Изучавайте природните дарове и ги използвайте максимално. АЛОЕ ВЕРА (листа) Освен всичко друго то помага и с пълна сила срещу наранявания. Поради съдържащите се в него витамин С, Е и цинк алоето ускорява зарастването на раните. Най-лесно е да разрежете едно листо надлъжно [...]
Медиците и учените непрекъснато изобретяват нови технологии и устройства, насочени към грижата за нашата кожа. В последно време проблемът за подмладяването на кожата придобива масов характер. Най-новите методи на лазерно фотоподмладяване, които нямат недостатъците на класическите методи, се оказаха действително революционна промяна в козметиката Лазерното подмладяване на кожата премина няколко важни етапи в развитието си. [...]
Чувствителната кожа е едно от проблемните състояния, засягаща предимно сухите кожи поради тяхната слаба защитна обвивка. Нейната поддръжка може да се окаже трудна задача, ако познанията ни са слаби и се доверяваме на незапознати с проблема хора. Чувствителната кожа може да е наследствено придобита или създадена от използването на некачествени продукти. Ако не сме я [...]
